SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Kreatyna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierwszy raz bede bral kreatyne , jak dlugi polecacie mi cykl ? i brac w dni treningowe odrazu po treningu 5 tabletek i a w nie treningowe 5 tabletek na czco?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2012-07-16 20:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna i co na pompe.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 25 , waga 95 , wzrost 185. Dieta jest ,staż na siłowni 2 lata. Chcę zrobić cykl na rzeźbę i zastanawiam się jaką kreatynę wybrać i jakoś przedreningówke na pompe. Polecicie coś ? Nie chce nic brać na redukcje bo zamierzam przytyć do 110 i potem redukować :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2017-05-21 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po cyklu!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam teraz niedlugo zaczyanm trening do ktorego dolazylem cykl trening jest bradzo ciezki moze ktos czytal z flexa starego "3centymetry w 30 dni" i mam problem poniewaz nie wiem jaki trening zrobic po cyklu boje sie o spadki iwc lekki chyba nie moze byc a ciezki tez poniewasz ten jest bardzo ciezki ma superserie, superserie laczone, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2003-07-05 20:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche o mnie staz 3 lata, waga 89 kg, bic 42 cm, wzrost 182 chodzi mi o opinie czy dolaczyc w drugiej czesci propa z clenem do prolki cykl ma wygladac tak: prolo 300 mg c4d 1-11 tyg meta 25 mg 1-6 tyg prop 100 mg c2d 6-11 clen (tutaj z dawką się zastanowie bo jeszcze nigdy tego nie próbowałem) 6-11 celem jest uzyskanie dobrej jakosci masy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-05-16 00:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack&boster NO wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, stoję przed wyborem stacka&bostera , biorę pod uwagę : napalm&detonator , shock&storm, BSN NO XPLODE 2.0 1130g + CELLMASS 800g . Z w/w do czynienia miałem z s&s (pełen cykl), napalm&detonator (próbki,shoty) no i kiedyś kiedyś NO Xplode spróbowałem , ale to jeszcze stara wersja. Może jakieś inne propozycje ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2011-12-26 21:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko , jestem wlasnie po cyklu Deca + Prop + Wino za tydz odblok z Provironu. To byl moj II cykl efekty rewelacyjne ok 13 kg do gory na masie, duzy skok sily. Teraz sie zastanawiam czy czekac ok 3 mcy i jechac na sucho czy zarzucic na rzezbe od lipca wino z propem /wino 50mg c2d prop 50mg c2d /i ciagnac tak przez ok 8 tyg.Chiba ze macie inne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2006-05-26 20:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminostar nitric oxide + ka, dobry pomysł?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałem zacząc cykl na ka i hp, jednak bede ogranicozny ciut finansowo, wiec msuze meic cos tanszego co sądzicie o tkaim polączeniu? przy czym ka stosował bym rano i po trenningu, a to aakg przez trennigiem w dawce 6capsów ( 3g aakg) ahalink do aminostara http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=909 p.s ile to jest tabsó tego 120 w jednym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2006-10-30 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mialem juz 3 cykle z ktorych jest bardzo zadowolony. Planuje po feriach zrobic kolejny, a jutro chce juz zamowic suple. Stacki ktore bralem to: Shock + storm Horse power + no xplod Shotgun + storm Co na kolejny cykl najlepiej ? Nie chce brac np takiego mesomorpha bo pozniej to juz zaden stack na mnie nie zadziala.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2011-02-15 23:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 42+

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] nowy więc proszę w o wyrozumiałość.Tak jak w temacie,czy szacunkowo ktoś mógłby mi doradzić jak z htz w tym wieku bez zbędnego się już tyrania.Jedynka prolo raz na tydzień?Mój lekarz nie klei tematu,albo muszę go zmienić.Ostatni cykl 2 lata temu cypion,deka,wino 16 tyg.Deka na 100% ostatni raz w życiu. Merytorycznie dzięki za pomoc jak coś. Pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2014-04-13 17:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie co do odblokowania organizmu i jego oczyszczenia. w sumie ostatni cykl zakączyłem pułtora miesiąca ale nadal czuje sie nie do konca odblokowany takze zamierzam sie na takie cos: Clomid 50mg dziennie przez 2 tygodnie Proviron 100mg dziennie przez 3,5 tygodnia Clenbuterol 80mg 3dni ON 1dzien OF i tak do konca (90tab) Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2009-01-16 12:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki tera trening?

    Temat
    Doping

    Witam! Jakieś 12 dni temu bo tyle juz zjadłem clomidu(1 listek styka na odblok) zakonczyl sie moj cykl na 100 tab mety polish. Oczywiście po zakonczeniu brania mety przez te 2 tyg dy brałem clomid itd stosowałem trening typowo regeneracyjny, a konkretnie zmienszyłem ilość serii o średnio 2 i ciężar o jakieś 50%. I moje pytanie brzmi czy ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2009-09-05 12:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, zacząłem taki cykl: 1-5 meta 30mg ed 1-10 enan 250mg e4d 11-15 wins (inj) 50mg e2d 11-15 prop 100mg e2d 1) Myślałem żeby ok 8 tygodnia polecieć HCG 4 strzały po 2500j czy bedzie ok?? 2)odblok clom+tamox+HCG clom 24 tabl 100mg ed przez 7 dni potem po jednej tamox 20mg ed Hcg zaczne bić w 14 tygodniu co 3 dni 2500j 3) Czytałem coś o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-10-01 09:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+ShockTherapy+Białko+Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam właśnie cykl. Chciałem się poradzić czy odpowiednio wybrałem pory spożywania suplementów. DT: rano naczczo porcja storma, do śniadania ok. 10 porcja białka, przed treningiem shock therapy, po treningu storm i porcja gainera, jakies 30 min póżniej porcja białka. DN: rano naczczo storm, ok. 10 białko i około 15 druga porcja białka. Gainera [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-01-24 15:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotany i nie tylko - cyklon siłowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuję cyklon siłowy na luty/marzec, żeby odrobić lekkie straty po redukcji, a raczej zrobić progres Stąd pytanie i propozycje supli do cyklu. Myślałem nad sporą ilością bcaa, orotan + stack. Jak jest z jakością MAN orotan vs Kaizen orotan? Czy cykl clout + orotan ma sens wiekszy ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2010-12-15 12:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + BCAA + OSTROWIA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o takim połączeniu? To mój pierwszy cykl. Wczesniej zazywalem 2-krotnie wlasnie Ostrowie i mam zaufanie do tego bialka. Moj staż to nieco ponad 6 mies. Mam właśnie mały przestój w nabieraniu masy, stad ten artykul. Myślałem o: -Kreatyna olimp 1250g -BCAA Olimp -WPC Ostrowia

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2011-08-31 19:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkcja testosterony.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć. Mam 21 lat. Z tego co wiem to do 25 roku życia ma się największy poziom testosteronu w organizmie oraz kształtuje się układ hormonalny. Myślałem o tym by ułożyć cykl na takich odżywkach jak: ZMA, Tribulon, DAA czy PCT. Wiem, że im większy poziom testosteronu tym lepiej i szybciej buduje się mięśnie oraz spala tłuszcz. Czy w moim wieku ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2014-02-02 03:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witajcie moj cykl dobiega końca 1-4 deka 250mg e2d (wiem, zj**ałem) 4-12 prop 100mg e2d 8-12 tren hex 75mg początkowo e5d, potem e2d) teraz pytanie co dalej? Odblok? może kontynuować na jakiś innym słabszym środku? W skrócie co zrobić/kupić by dalej rosnąc i nie zrobić sobie krzywdy. przed chwila znalazlem coś takiego 4+ Nutrition - D TOX+ - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2014-04-30 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Doping

    Witam. W grudniu rozpoczałem cykl sterydowy: 1-5 Metanabol 30mg ed 1-13 Testosterone Enanthane 500mg e7d 14-15 Testosterone Enanthane 250mg e7d W czasie cyklu 7 tydzien HCG 2 x 2500 e3d Odblok wygladal nastepujaco: 16-18 HCG 2500 e3d Po skoncznonym hcg clomid 2 tyg - 1 dzien 100mg, a nastepnie po 50mg. Wszystko super elegancko - wszystko działało [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2015-06-24 14:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!potrzebna masa!

    Temat
    Doping

    mam 175 cm wzrostu cwicze rok 70 kg wagi chcialbym przybrac wieksza mase meisniowa czytalem o decedurabolin i mam takie pytanie czy dala by mi cos sam deca cykl cztero tygoniowy 8 szotow 1ml jeden szot czyli 2 ml na tydzine:D a moze z czyms polaczyc? metanabolu sie troche bje wziasc jestem podatny na tradzik:/ cale barki rece w krostkach juz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2006-06-15 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • san v12+jack3d+cytocell

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem jack+san, a po treningu cytocell ?Dokupię do tego bcaa fitmax+bcaa xplode, chela mzb, vita min multiple, flexit drink, żeń-szeń, czosnek, omega-3, ionto drink, izolat nutrabolicsa (mam jeszcze whey shake 2,3 kg i system protein), taurynę mega caps.... (polećcie co jeszcze, bo nie wiem już co mam dokupić , by był kompleksowy cykl).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2010-08-15 12:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)